引发白癜风的诱因很多，但我们同样可以通过一些方法来预防或缓解白癜风的复发。之前，我们有讲到白癜风跟季节，环境和一些不可抗的因素有关，那么，白癜风和日常生活习惯有关系吗?哈尔滨白癜风医院专家跟您说：保持良好的生活喜习惯是有助于白癜风预防和复发的。

　　近几年来，白癜风发病率逐升，很大程度上与都市紧张压抑的快节奏生活撇不了关系。

　　著名影视导演feng小刚，大家应该不陌生，他患有白癜风大家应该都清楚。或许他患病的原因有很多，但必定跟生活喜欢有不可推脱的关系。他的工作环境，不可避免的要应酬，吸烟喝酒，熬夜，长期不规律的生活，都可诱发白癜风，并且使病情得不到有效控制。

　　因此，我们要保持良好的生活喜欢，预防和控制白癜风的复发。

　　1.我们要保持好心态，保持心情平和，不轻易动怒，大怒之后极易使病情扩散。

　　2.不要长时间在烈日下暴晒，皮肤长期暴露在强光下，会引发皮炎症导致皮肤黑色素受损。

　　3.少吃含维生素C食物，因为维生素C会阻碍黑色素的生成。

　　4.经常锻炼，要经常活动，坚持做一下户外运动。

　　5.合理饮食。平时不可挑食，要荤素搭配，保证人体营养的供给，多吃些蔬菜，豆制品，精瘦肉，动物肝脏，切忌辛辣和海鲜品。

　　6.避免接触农药、化肥柴油等化学物质。

　　白癜风和日常生活习惯是有关系吗？经上所述，大家应该已有所了解。哈尔滨白癜风医院专家提醒大家，生活中一定要保持好的生活习惯，合理膳食，多做运动，保持好心态，这对白癜风疾病的预防和治疗都是很重要的。